エゴマの健康効果

エゴマの健康効果 · 2018/12/11
試してガッテンでの、ほんのちょっとだけですが、新エゴマ情報が移ってました。それは、お肌とエゴマ油の関係です。 オメガ3を餌で取っているマウスと、欠乏しているえさを食べているラットでは、お肌の色や艶が違う。 そんな研究結果も紹介されていました。 これは、20年前から肌に好影響を与える効果があると聞いてきましたので驚きはないのですが、...
エゴマの健康効果 · 2018/12/05
エゴマオイルを、お肌に試して3か月。 ただ、塗るだけではありません。 ある方法で保湿効果を倍増するので お肌がもっちり、つやつやなのです。 この方法、 とてもきれいな女性の美容法を聞いたのがきっかけでした。 早速教えちゃいますね。 おっと、その前に、 この方法は美容のプロから見たら、 オメガ3という酸化しやすい油をお肌に塗るので...
エゴマの健康効果 · 2018/12/03
エゴマ伝道師、服部圭子です。 NHK番組「ためしてガッテン」(11月21日水曜日に全国放映)で、 「油の真実」と題して、 えごま油が取り上げられました。 オメガ3を豊富に持つエゴマ油を 毎日スプーン1杯摂ることで、 心臓疾患が予防できる等 エゴマのすばらしい効用が わかり易く描かれ、 出演者みなさん、ガッテン!!!!! と放映されました。...
エゴマの健康効果 · 2018/12/01
いよいよ、脱穀が終わって、残った枝の後始末 どうしようかな~という時期になってきました。 枝ごと畑にあったのを利用しやすいように 藁カッターという切断機械にかけて細かくします。 この殻、畑の有機物として利用以外に こんな利用法があるんです。 長野県出身の方の昔話で聞いた話では、 大きな鍋で殻を煎じて、茶色になった煎じ汁を...
エゴマの健康効果 · 2018/09/12
赤ちゃんは胎児のころから、エゴマにたくさん含まれているオメガ3脂肪酸という栄養をお母さんからたくさん供給されて育っているそうです。だから、妊娠中から産後のお母さんの体にはオメガ3の脂肪酸がとっても必要なのだそうです。 日本脂質栄養研究大会で学ばせていただきました。
エゴマの健康効果 · 2018/04/17
いよいよエゴマ畑を耕す時期になりました。 枝は、畑の土の中の微生物の住処になり、 微生物の働きを活発にしますので、 土つくりのために畑の土にばらまいて、 耕運機で土を耕す時に混ぜ込みます。 その時、エゴマの実を叩き落とした長いエゴマの木のままでは、 土と混ざりにくいので、 藁カッターという切断機械にかけて5センチくらいに細かくします。...
エゴマの健康効果 · 2018/02/02
ええ~ええ~なにこれ?! 記憶が・・・ もどっ、もどった~~ 2000年、16年も前もの事ですが今でも鮮明に覚えてます。
エゴマの健康効果 · 2018/01/03
認知症がよくなられた事例をご紹介します。 私のエゴマ生産者仲間のMさんの奥様です。 この方は徘徊までされていた女性でした。 その奥さんのお世話されていた Mさんは、エゴマの生産者です。 ある時Mさんは、いつものようにエゴマの搾油に来られたのですが、 「奥さんは留守番しとるっていうので置いてきたんだよ。」 とおっしゃいました。...