日本エゴマ普及協会

日本エゴマ普及協会は、エゴマを栽培している人たちのネットワークです。

エゴマサミットを開いたり、エゴマたよりを発行しています。

 

「情報は互いに教え合って、学び合って、実践して、みんなで多収穫と品質向上を奨めよう」

が日本エゴマ普及協会の、信条です。

ここまで日本にエゴマが広まったのは、この信条を大切にしてきたからです。

互いに自分の能力を大いに発揮し合いましょう。

互いに情報を交換することで、気づきもいただけるのです。

これまでの歩み

日本エゴマ普及協会は、2017年1月より日本エゴマの会の、普及部門を独立改称して、日本エゴマ普及協会となりました。

 

日本エゴマの会は、1997年福島県船引町の村上周平氏により、韓国の友人厳泰成氏の村でエゴマ油が自給されているのを知り、農村自給利用のできる搾油機械を輸入しエゴマの油を自給したことが始まりです。

その後、奥山治美(脂質栄養学会元会長)のオメガ3の先進的研究の存在を知り、エゴマ油を広げることが、油の自給のみならず、現代病の救世主となる事をしり、1999年、日本エゴマ全国サミットを船引町で開催したのを皮切りに、12回まで

全国にエゴマを広めるために、各地でサミットを行って生産地を増やしてきました。

 

2011年福島を襲った震災と原発被害により、日本エゴマの会事務局が、三重県に移された後、会長を服部圭子が引き継ぎ、事務局を岐阜県に移動した。

日本エゴマの会の全国のネットワークと普及部門を日本エゴマ普及協会と、福島の船引町の農場を引き継いだ日本エゴマの会ふくしまが、村上周平氏の意志を継いで活動をしています。 



エゴマニュースレターVol4発行しました。

日本エゴマ普及協会の会員入会について

ネットワークと学び合いを趣旨とした会です。

会長兼事務局を代表の服部圭子が行っています。

不定期の会報を発行し、全国の実践紹介や、講座のご案内をいたします。通信協力費(入会時3000円)をもって、入会とさせていただきます。

規約の一部抜粋です。

入会希望の方は、お問い合わせください。ご案内のお返事をさせていただきます。

(目的)

第1条 この会は、日本におけるエゴマの普及、振興を図り、平和な幸福社会の一助となる事を目的とする。その為に、以下の主旨に賛同する個人、または個人の所属する全国の搾油団体や、エゴマの会と連携し、研究、推進するために活動する。

主旨①エゴマ油の自給と、農地の利用をすすめる。

②食生活の特に油食の健全化を推し進め、医療費、介護費用を大幅に減少させる。

③環境と人の健康のため、農薬、化学肥料を使用しない有機農業を進める。

④エゴマ圧搾搾油加工技術を自ら研究し、地場エゴマ油を普及する。

⑤会員は相互に学び合い、分かち合い、互いに発展するために協働協力することを実践する。

⑥情報を公開し、エゴマを普及、伝導する。

(名称)

第2条 本会の名称は、日本エゴマ普及協会とする。

(所在地)

第3条 本会は、岐阜県加茂郡白川町下佐見1592-2に置く。

(事業)

第4条 本会は目的達成のために次の事業を行う。

(1)、会員の栽培技術の向上を図るための講習会、研究大会、全国エゴマサミット等の開催。

(2)、搾油機及び搾油に関する指導、支援をする機械事業部を置く。

(3)、遺伝子組み換えの栽培や食品生産、農薬、添加物、放射能汚染、などの自然や人の健康を脅かすことから守る活動をする。

(4)、食用油の人に関する害について、学び、伝える活動。

(5)、エゴマ普及のための啓蒙活動に協力する。

 

(6)、その他目的達成のための必要な事項。

お申し込みは、下記にご記入くださり、送信下さい

通信協力費3000円をもって、ご入会とさせていただきます。

下記入会申し込みのご送信後、お振込み番号をお知らせいたします。

日本エゴマ普及協会に入会申し込みます。

メモ: * は入力必須項目です

2019年秋のエゴマジュニアマイスター講座は9月28日29日に、エゴママイスター養成講座は、11月30日に認定試験、12月1日エゴマ報告会を行います。ジュニア講座は、残席ございます。お申し込みは下記より

2018年エゴマジュニアマイスター講座5月12.13日開催しました。

エゴマジュニアマイスター講座

2018512.13(土日)

☆エゴマジュニアマイスター講座は、エゴマ栽培初心者向けの講座です。

品質のいいエゴマ油ほど、栄養豊富で健康増進、病気予防に効きます。

そんなエゴマを1反に100kg生産するのを目指した講座です。

昨年、ナビゲーター講座が大変好評を得ましたので、実習、交流を加え1泊で企画!

全国のエゴマ仲間と交流も楽しみです。

☆日本エゴマ協会認定の、ジュニアマイスターの資格が授与されます。

日程 512日午前10時 ~ 513日午後2時まで

場所 日本エゴマ普及協会 岐阜県加茂郡白川町下佐見1592 

内容 ①栽培実習 種まき、苗つくり、定植、

   ②座学(栄養、油事情、他)

   ③品質の分かれ道、調整実習

   ④搾油の研修

   ⑤エゴマの健康力体感  食べる、エゴマの使い方

講座費用  68000円   58000円(420日までの申し込早割り特典)

       宿泊、エゴマ料理食事付、税込、修了認定証書付

主催:日本エゴマ普及協会  一般社団法人日本エゴマ協会

お問い合わせ   TEL/FAX: 0574-76-2725   携帯080-3650-4075(服部圭子)

(注)尚、エゴママイスター講座は、11月下旬ころ行います。3年以上エゴマの栽培、販売経験のある方が参加でき、試験を経て品質表示マークの審査を行う資格が得られます。

***********************************

   参加申込書  FAX0574-76-2725  Email:goenkeiko@gmail.com

 郵送の場合:509-1222 岐阜県加茂郡白川町下佐見1592 日本エゴマ協会宛

氏名

 

TEL

 

FAX

 

住所

Email

 

年齢

 

受講の動機をお書きください。

             

 

 

2018年認定エゴママイスター講座開催予定(日程未定)

2017年のエゴマ各種講座開催しました。

・エゴマナビゲーター1DAY講座

第1回:平成29年6月3日(土)

第2回:平成29年6月4日(日)

時間:10:00~17:00(両日とも)

参加費:27,000円(税込)

※受講10日前までの早割:18,900円(税込)

・認定エゴママイスター養成講座(1泊2日)

開催日:平成29年7月1日~7月2日(1泊2日の講座です)

参加費:59,400円(税込)※食事4回含む

※受講10日前までの早割:49,140円(税込)

エゴマSCHOOL に、

エゴマファンにエゴマン、エゴウーマン来たれ~!

オメガ3の決定版!エゴマを学んで、食べて、

健康体と天才脳のお手伝い。

頭がいい人はなぜ、エゴマを食べるのか   

知りたいですか?

それがわかって、

赤ちゃんからお年寄りまで

日本中にエゴマを広げる人になれる講座を

日本の真ん中岐阜県の白川町、

日本エゴマ普及協会事務局のある、

中山間地の佐見で、開催します。

是非、お申し込みをお待ちしています。

エゴマ栽培、健康、食べ方を提案しています。

日本エゴマ普及協会は、日本エゴマの会の普及活動を重点にする為、日本エゴマの会を改め、2017年1月、日本エゴマ普及協会と改称いたしました。

日本エゴマの会は1997年福島県田村市において村上周平氏がエゴマのえごま油の自給と、エゴマによる医療費の減少をめざし、創設した会です。日本エゴマ全国サミットや、研修、栽培指導などを行い全国にエゴマを普及してきました。また、韓国のエゴマ文化を調査研究し、エゴマ搾油機の輸入をし、日本にエゴマ搾油加工の技術を普及させてきました。

 

書籍「育てて楽しむエゴマ 栽培・利用加工」

日本エゴマ普及協会代表服部圭子の著書「育てて楽しむエゴマ 栽培・利用加工」が創森社より2017年2月17日発売開始。

アマゾンにてお求めいただけます>>コチラ


楽しい私は、居場所つくりにソファー買う!

 

楽しい私、新しい素の自分体験が続いている

 

 前回のブログからつづきの話です。

 

この年齢でも

生きているうちに

気づけた私は、幸いだとつくづく思うので、

 

2020年だから

こうなってるとも、思うので

読んできださるご縁のある方にも、

同じ変化が起こってるかもしれないし、

 

この、喜びお裾分けしたいので、

 

エゴマと直接関係ないし、

特に男性にはつまんない話かもしれないので、

 

そしたら、

スルーしてくださいね。

 

-------------

楽しい私は、

居場所つくりにソファー買う!

ーーーーーーーーーーーーーー

新年最初の日曜日、5日に、

夫とリサイクルセンターに行ってきました。

10年ぶりくらいに行ったのですが、

 

まあ、楽しい、楽しい、面白い!

安い!のもですが、

こうして、

あるものをまた、回して使っていく仕組みが、

物の飽和状態でおぼれそうな気持を

安心させてくれました。

 

リサイクルセンターで見つけたかったのは、

ソファーでした。

 

15日、議員の初仕事で

役場前の

とっても素敵な、旧友の女性が開いている喫茶店に、

プライベート開店状態のようなので(ちょっと変わってるんです()

新年のご挨拶に寄ったんです。

 

おしゃべりの中で、

最近の私の心境の、

 

「女性性の成功法則」の話をしたんですね。

 

自分らしく、豊かな2020年でいるために、

リラックスできる場所があるといいな~~

ってことで、

 

彼女!ある、アイデアをくれたんです。

「圭子さん、ここで寝てみやーよ」(岐阜弁?)

と、

 

その喫茶店には、

窓から青い空が見える

ふかふかの大きな黄色いソファーが、あるんです。

 

いわれるまま、寝っ転がったんです。

上を向いて、

窓の青い空を見つめて、

 ふーっと息をしたら、

 

まあまあ、

 

きゃーー

 

気持ちいいこと!

気持ちいいこと!

 

リラックスできる場所が

家にあるといいよってアイデアを、

喫茶店のママである友人がくれて、

 

私、これは「家にいる私」にあげたい!

こんな気持ちのいいソファーがあったら、

 

私の家の中に。こんな気持ちいい場所ができたら…

って、思ったんです。

 

 

さっそく、

夫(リサイクル大好き)に電話、

 

ソファーを、買いに二人で

行ったのでした。(行動の速さはピカ一の私)

 

3件ハシゴして、

キャ――

ありましたありました!

何度も寝っ転がって、うん、いい、いい!!と

更に、味のある店員さんとお話したら、

20%も値引きしてもらって、幸せ~~!

 

さらに、お気に入りのマグカップもゲット!

 

帰りの車の中で、ソファーに

マグカップ、何度も見るたびに

ワクワクで帰ってきました。

 

お気に入りを選んで、出会って、持ち帰って、

さっそくリラックス~~

あんまり気持ちいいので、

月を見て、ソファーで寝てしまいました。

 

起きてから、なんだか頭がすっきりして

心も穏やかで、

いいアイデアが出てきそうな感じでした。

 

これってリラックス効果?

ですね!

 

 

実は、寝てた時、

自分が欲しかったことが

これだったんだって見つかったんです。

 

そして、私はもう、

すでに、これを手に入れてる私に変わったのでした。

 

それが何だったのか

 

また、書きますね

 

毎日、「楽しい」をゴールにして

今を小さなことから、自分らしく選んで生きてみる!

 

そんな心がけを、マストに思う、実行する

試みが、次々、

 

もともとあったのだろう

新しい自分に

 

出会うことになっています。

 

年始から、とってもしあわせな休日が迎えられました。

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

 

========================

追伸1  林式匠の筆跡診断のご案内

 

自己肯定感がどん底だった私が、

筆跡診断を受けたその日から、

自己肯定感と幸福感が

じわじわじわじわと増し、

 

年間売り上げ最高!

議会の暴言暴力をストップする方向転換を成し遂げ、

夫婦仲の危機も好転!

 

エゴマの体の健康効果(早ければ1日)と同じくらい、

いや、筆跡診断は

もっと簡単に(早ければ5分後(笑))

心の健康と人生を好転させるツールでした。

 

そんな、人生好転効果絶大の筆跡診断で

私と同じ女性たちの

人生を好転するお手伝いをさせてもらいたいと

筆跡診断士になりました。

 

診断は、郵送とZOOMセッション診断(90分夜時間です)

お名前(サイン)を、人生好転サイン筆跡にするコーチ付です。

ZOOMですので、全国どこの方でもさせていただけます。

 

受けたい!とピンときた方は、

お申し込みください。

(月に2名様限定)1月残1名

現在は恐れ入りますが、

メールでお問い合わせください。

 

診断申込書とご案内をお送りいたします。

============================

追伸2

エゴマについて、健康について、ブログの発信しています。

http://bit.ly/2uhB7sw

==================

追伸3

日本エゴマ普及協会のFBページです。お越しください。

 

http://bit.ly/2t8tqEq

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

〈服部圭子プロフィール〉

名古屋生まれ、1985年、岐阜県加茂郡白川町に家族で移住、

有機野菜を提供するGOEN農場をはじめる。

現在は、野菜、エゴマ油等を出荷

日本エゴマ普及協会会長

一般社団法人日本エゴマ協会代表

方眼ノートトレーナー

筆跡診断士

白川町議会議員、現在3期目

 

≪詳しいプロフィール≫ 

33年前に、子どもには、自然な食べ物を食べさせたい私と

有機農家になりたい夫と1歳の子供と家族で農村に移住、

すでに有機農業技術を学んでいた夫に習い

季節の野菜を毎週提供する農家になる。

 

2000年日本エゴマの会の講演会で

 

「エゴマ油が、生活習慣病の7割を予防できる」

という話と、

「油が自給できる~~!!」

その上、

「こんなに多くの人が健康になれる栄養を持ってる!」に

感動して、

 

その1か月後、

白川町でのエゴマ講演会(100人参加)を企画。

それがご縁で、

日本エゴマ普及協会初代会長の村上周平氏と出会わせてもらい

韓国のエゴマ栽培、搾油法を研修し

エゴマの栽培と食による健康効果を普及する

エゴマのスペシャリストとして

エゴマ伝道師となる。

 

それまでの良くない油をやめ、

エゴマの実を食べてから、1週間足らずで

記憶力や視力、体力が向上し、

エゴマの健康効果の絶大さも確信。

 

おいしく安全な農産物を販売する農家としての服部圭子だけでなく

元気になる食べ方や若返りや健康についてお伝えし、

健康を提供する農家として生きる道を見つけた。

 

2012年より日本エゴマ普及協会の会長を引き継ぎ、

2017年創森社からの依頼で「エゴマ栽培・利用加工」を出版。

日本エゴマ協会を立ち上げ、

搾油機械の斡旋や、エゴママイスター養成講座等開催し、

エゴマ普及の人材育成、仲間つくりにも力を入れている。

エゴマの普及講師として、全国各地で講演や、料理教室もしている。

 

自然や人、子どもにやさしい町でありたいと、

39歳で、2年間の白川町議会議員になった経験を生かし、

再び白川町議会議員になって7年目、

給食の地元率を上げることや、

子育て支援、対話の場つくりを進めている。

男性性優位社会の議会の中で、

自分らしさを見失いかけ、

心身の体調を壊したのをきっかけに、

心の健康について模索するようになった。

 

体の健康は栄養で実現するが、

それの土台になる心の健康に、

自らも悩み、苦しんできた。

 

筆跡診断に出会い、

ありのままの自分の素晴らしさやいとおしさに気付き、

少しづつ、自己肯定感を持てるようになっていった。

 

私のように、

まじめで、がんばっているけれども、

一歩踏み出せる自信が持てない

不安が付きまとい

どこか、うまくいかない女性たちに、

心が元気になって、

もっと豊かで、幸せに

生きる。

自分の魅力を存分に発揮して、仕事や起業する

お手伝いをする

筆跡診断士になった。

 

自然の恵みを十二分に頂き、命を輝かせる農業と、

自分の心に耳を傾け、

人にも自然にも優しい町つくりを進める議員活動、

自分の生き方をお気に入りの生き方にするサイン創りの筆跡診断士、

 

3つのわらじを

はきながら、好きなように

楽しい自分で、今を生きている。

 

エゴマと文字で、

簡単に、心と体の健康が好転した私の体験から

 

心と体の健康を土台に

自分らしく豊かに生きるお手伝いが

できたらと発信しています。

 

 

 

 

==============================

509-1222

岐阜県加茂郡白川町下佐見1592  

FAX,TEL:0574-76-2725

Email:goenkeiko@gmail.com

日本エゴマ普及協会 会長 

(一社)日本エゴマ協会 代表 

白川町議会議員

方眼ノートトレーナー

林式匠の筆跡診断士        服部圭子

========================

 

 

赤い布で、ジャンバーの破れを繕ったことで

こんにちは
2019年末の28日の出来事です。

 

 

12月29日にメルマガに書いたのですが、

今、見直してみて、

やっぱりブログにあげて、

公開に発信しよう!と思います。

 

よかったね、よかったねって

心の自分が言ってます。

 

 

私は、手縫い仕事が昔から好きだったんですね。
そして、ちょっとしたほころびを直すのが大好きなんです。

お気に入りの布で。

ところが、いったいいつから
繕い仕事をしてなかったかな~~?
好きだったことも忘れてました。
昨日の朝、そのお気に入りの繕い仕事を、
ぱっとやってしまうことにした。

そこから、始まった衝撃の幸せ感度100倍劇をお話ししたいと思います。
(長いのですが、ぜひ読んでほしいです。

 特に、私を知る女性たちには

【赤い布で、ジャンバーの破れを繕ったことで】

お気に入りのジャンバーの繕いをしたんです。
寒くなって、作業するときには、そのジャンバーを着てるのですが、

 

一昨年、薪ストーブにあたって

胸のところのナイロンの表布が溶けてしまって、
中から白い綿が見えているのです。
結構長く裂けてるんですよね。

思い立ったら急げ!

ジャンバーの破れの大体の大きさをはかって、
お気に入りの布をザクザクって切って、
アイロンもかけずに
裁縫箱に偶然あった赤い糸で、

待ち針だけで仮止めして縫っていきました。

ものの15分も掛からずに出来上がり!!!

ここにこの布を張ってというのは、
2週間くらい前からイメージしてたけれど、

他の仕事が優先してしまい、しなくて終わってたの。
こんな破れてるの着てるのは、
自分でもモヤモヤしてたから、
もう捨てたほうがいいのかしらと思ってたんだけど、

とってもあったかいし、気に入ってるし。

実は、その日は、朝からどうしてもやる気が起きない、
このごろ、減ってはきたがたまに襲う

不安症が出てきて、

とにかく、苦になってることを、すっきりさせるために

動こう!と、

 

ただ、一人でする元気もなかったので
夫に一緒に、エゴマ作業部屋と家の大掃除してほしいと頼んだのだった。

勇気を出して頼むことができたから、
そして夫も「じゃあ一緒にやろう」といってくれたので(私は本当にいい夫をもっている)

お掃除にはこのジャンバーを着る。

でも、この破れもモヤモヤ、

苦になる。

 

というわけで、
思い切ってそのジャンバーのほころびを直してかかることにした。
時間がないわりにすごくうまくいった。

15分もしないで、
私のお気に入りのジャンバーが
ずっと思い描いてた、あの赤い布で生まれ変わった。

もっと早くやればよかった。
でも、その時がベストタイミングだったのかもしれない。
ミャンマーで、買ってきた伝統の織布

そうやって

 

お気に入りを

おろそかにしないことが大切だと

 

つくづく思った。
そのジャンバーを着て、

着々と掃除がはかどった。

窓ガラスがきれいになり、

玄関が片つき、

水を打ち、掃き掃除・・・


そうしたら、


なんと、

玄関掃除がピカピカになりかけたころ、
流してた動画の次に

「お掃除の破壊力」って動画が偶然出てきて、
お掃除!?

 

じゃ聞いてみるか!と思って聞いて、
なかなかよかったので、次のもと思って
掃除しながら

 

「女性の成功法則」

 

って動画を聞き出したんです。
(女性のってとこが、ひっかかって)

この話が、心をつかみ取るような話で、
27分の動画の15分くらいから
夫にも少し聞かせたら、

めちゃくちゃ、おおうけ!
「すごい動画に出会ったね~~」と

喜んでくれた。(またまた我が夫の感性はすごい)

女性には、

 


自分自身のお気に入りをおろそかにしない

ことがどれほど大切か、マストだ!‼‼‼!

 

ってことを言ってる動画に偶然出会った。


発信者のお名前はタマオキアヤさん。

これ、27分の動画でしたが、

朝、お気に入りのジャンバーを赤いお気に入りの布で
お気に入りの針仕事で繕った夕方に

そうなんだ~~~~~!

私の

心の声に従った

お気に入りで、

ご機嫌で生きることが、

 

私が願ってやまない

この世の平和にも、
この町にも、
仕事にも、
私の最高の人生にも、
幸せにも、

自己肯定感にも

マスト、絶対大切なんだ!って

でも、

私はそのマストを、おろそかにして

 

やんなきゃ、
頑張んなきゃ、
仕事を優先して

 

あ~~~できない私はだめだ!

そうやってどんどん
自分のエネルギーを削ってきたってことに
気づいたのね。

9月くらいから、私のエネルギーを落としまくってた出来事があった。
この動画を聞いて、
気が付いたのね。


「もう、パワハラ〇〇サンなんて、ほっとく!」

どんなに正そうとしても変わらない!
人のエネルギーを奪ってくる、
私が悪いのかしらと、思わせるように暴言を吐く。

私が悪いんでもなく、
その人が、自分に自信がないから
他の人を抑圧することで強く見せようとしているだけ。

私の大切なものも
ご機嫌もいつも悪くさせられて、
我慢してた私、
自分だけでなく他の人にとっても正さなくてはと

 

ここは私ががんばらなくてはと
正そうと頑張てった私、

あ~~ダメだった~~~!
余計に思うつぼだった

そんな人にもいいとこがあるって
無理して尊敬しようとしてた私が、あほだった。

もうかかわらないで、ほっとこう!
我慢もしない!
感情的になってもいい!


これまでの私は、

仕事の成功のために、


「できる男性の顔になろう」と、
まったく不得手な男性的な能力を持とうと
背伸びしまくりだった。

ところが、なぜか、
最近やらなくてはいけないことができなくなっていた。
多分もう、キャリーオーバー、ギブアップ状態だったのだ。

筆跡診断で、女性たちとかかわるようになって、
女性って、本当に自分を過小評価してて、
動けなくなってるって感じるし、

字の筆跡を少し変えてみるだけで
自己肯定感が増える!

それってなぜかっていうと、
女性の潜在意識の素の自分がそこに現れてるから、
その素の自分に出会うことができたとき

やっぱり、そうすると元気が出るんですよね。

女性たちの筆跡をみることにしたのは正解。
そして、えごまも女性たちに料理や食べ方を伝える方向になってるのも正解

思えば私は、女性の仲間たちや、
女子の力をリスペクト(尊敬)してくれる男性に恵まれている。

エゴマの仕事も、
議員の仕事も、

私には、支えてくれる大好きな男性もいるじゃない!
ベスト6人いるんですよ!(もちろん夫がダントツトップ!(笑))

そして、この、女性の成功法則に従って、
周りの女性たちにもっと輝いてもらう仕事ができたら!!
と思えたのだ。

私の草色のジャンバーに、

ミャンマーで見つけた、見るだけでうれしくなる

大好きな赤い織布が
バンって縫い付けてある。

まるで、この動画に出てくる
男性性の競争社会、権力社会、「早く」や「もっと」が優先される社会に、
私の女性性の赤いお気にいりを、

私の平和をこよなく愛し、

楽しい対話の大好きな私の魅力を

 

目立つように

 

バンッ!って張って、

 

そのジャンバーで飛び跳ねてるような

 

今の私に、

ワクワクしてきました。

毎日、必ず小さなお気に入りを自分にすること!

効果絶大です。

その動画、タマオキアヤさんのその動画、こちらです。↓
https://amba.to/2u0Esfs
女性の方には、絶対に見てほしい
そして、女性をこよなく愛してくれる
男性にも、すごく参考になるはずです。


私の議員活動も、エゴマの普及活動も、筆跡診断士も
私が楽しく、ゆるんで、ご機嫌で進みます。

だめだめな私ですが、
そこが実はダイヤモンドの原石だったのかもと、

女性でいる自分がとーっても楽しい、ドキドキして
2020年の幕開けをできることに、
感謝で胸がいっぱいです。


私の周りに存在するすべての人、こと、物に感謝します。

今日も読んでくださってありがとうございました。

================== 

追伸1  林式匠の筆跡診断のご案内

 

自己肯定感がどん底だった私が、

筆跡診断を受けたその日から、

自己肯定感と幸福感が

じわじわじわじわと増し、

 

年間売り上げ最高!

仕事場の暴言暴力をストップする方向転換を成し遂げ、

夫婦仲の危機も好転!

 

エゴマの体の健康効果(早ければ1日)と同じくらい、

いや、筆跡診断は

もっと簡単に(早ければ5分後(笑))

心の健康と人生を好転させるツールでした。

 

そんな、人生好転効果絶大の筆跡診断で

私と同じ女性たちの

人生を好転するお手伝いをさせてもらいたいと

筆跡診断士になりました。

 

診断は、郵送とZOOMセッション診断(90分夜時間です)

お名前(サイン)を、人生好転サイン筆跡にするコーチ付です。

ZOOMですので、全国どこの方でもさせていただけます。

 

受けたい!とピンときた方は、

お申し込みください。

(月に2名様限定)1月残1名

現在は恐れ入りますが、

メールでお問い合わせください。

 

診断申込書とご案内をお送りいたします。

============================

追伸2

エゴマについて、健康について、ブログの発信しています。

http://bit.ly/2uhB7sw

==================

追伸3

日本エゴマ普及協会のFBページです。お越しください。

 

http://bit.ly/2t8tqEq

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

〈服部圭子プロフィール〉

名古屋生まれ、1985年、岐阜県加茂郡白川町に家族で移住、

有機野菜を提供するGOEN農場をはじめる。

現在は、野菜、エゴマ油等を出荷

日本エゴマ普及協会会長

一般社団法人日本エゴマ協会代表

方眼ノートトレーナー

筆跡診断士

白川町議会議員、現在3期目

 

≪詳しいプロフィール≫ 

33年前に、子どもには、自然な食べ物を食べさせたい私と

有機農家になりたい夫と1歳の子供と家族で農村に移住、

すでに有機農業技術を学んでいた夫に習い

季節の野菜を毎週提供する農家になる。

 

2000年日本エゴマの会の講演会で

 

「エゴマ油が、生活習慣病の7割を予防できる」

という話と、

「油が自給できる~~!!」

その上、

「こんなに多くの人が健康になれる栄養を持ってる!」に

感動して、

 

その1か月後、

白川町でのエゴマ講演会(100人参加)を企画。

それがご縁で、

日本エゴマ普及協会初代会長の村上周平氏と出会わせてもらい

韓国のエゴマ栽培、搾油法を研修し

エゴマの栽培と食による健康効果を普及する

エゴマのスペシャリストとして

エゴマ伝道師となる。

 

それまでの良くない油をやめ、

エゴマの実を食べてから、1週間足らずで

記憶力や視力、体力が向上し、

エゴマの健康効果の絶大さも確信。

 

おいしく安全な農産物を販売する農家としての服部圭子だけでなく

元気になる食べ方や若返りや健康についてお伝えし、

健康を提供する農家として生きる道を見つけた。

 

2012年より日本エゴマ普及協会の会長を引き継ぎ、

2017年創森社からの依頼で「エゴマ栽培・利用加工」を出版。

日本エゴマ協会を立ち上げ、

搾油機械の斡旋や、エゴママイスター養成講座等開催し、

エゴマ普及の人材育成、仲間つくりにも力を入れている。

エゴマの普及講師として、全国各地で講演や、料理教室もしている。

 

自然や人、子どもにやさしい町でありたいと、

39歳で、2年間の白川町議会議員になった経験を生かし、

再び白川町議会議員になって7年目、

給食の地元率を上げることや、

子育て支援、対話の場つくりを進めている。

男性性優位社会の議会の中で、

自分らしさを見失いかけ、

心身の体調を壊したのをきっかけに、

心の健康について模索するようになった。

 

体の健康は栄養で実現するが、

それの土台になる心の健康に、

自らも悩み、苦しんできた。

 

筆跡診断に出会い、

ありのままの自分の素晴らしさやいとおしさに気付き、

少しづつ、自己肯定感を持てるようになっていった。

 

私のように、

まじめで、がんばっているけれども、

一歩踏み出せる自信が持てない

不安が付きまとい

どこか、うまくいかない女性たちに、

心が元気になって、

もっと豊かで、幸せに

生きる。

自分の魅力を存分に発揮して、仕事や起業する

お手伝いをする

筆跡診断士になった。

 

自然の恵みを十二分に頂き、命を輝かせる農業と、

自分の心に耳を傾け、

人にも自然にも優しい町つくりを進める議員活動、

自分の生き方をお気に入りの生き方にするサイン創りの筆跡診断士、

 

3つのわらじを

はきながら、好きなように

楽しい自分で、今を生きている。

 

エゴマと文字で、

簡単に、心と体の健康が好転した体験から

 

心と体の健康を土台に

自分らしく豊かに生きるお手伝いが

できたらと発信しています。

 

 ==============================

509-1222

岐阜県加茂郡白川町下佐見1592  

FAX,TEL:0574-76-2725

Email:goenkeiko@gmail.com

日本エゴマ普及協会 会長 

(一社)日本エゴマ協会 代表 

白川町議会議員

方眼ノートトレーナー

林式匠の筆跡診断士        服部圭子

 

========================

脱脂エゴマ33%入りのブラウンモッチーにワクワク

令和2年初のブログです。

 

エゴマのスペシャリスト、筆跡診断士

白川町議会議員服部圭子です。

 

お正月はいかがお過ごしでしたか?

おせちにお餅、この2つがあって、

お正月の間、料理に手間がかからないので、

余裕があります。

今年も、料理上手な娘との合作おせちでした。

 

年末に、子どもたちや孫ちゃんと

ヨモギに白餅をきねでつきました。

 いただいてたアユの炭火焼きとで、

大笑いの餅つきでした。

 

【脱脂エゴマ33%入りのブラウンモッチーにワクワク 

 

脱脂エゴマ入りのお餅も作りました。

それも、

 

なんと

 

1升のもち米に脱脂エゴマ5合も入った

お餅です。

切ったおもちの断面にエゴマの粒が見られるほど入ってます。

 

この分量!

実はエゴマお餅を教えてもらったとみさん流です。

 

お米と一緒に蒸してつくのですが、

おもちになるのか不安なくらいの分量でしたが、

さすがお餅ですね。

 

ピカピカしたブラウニーみたいな

お餅となりました。

 

この分量のエゴマ餅、

1升に150gのおいしさを

さらに超える

 

めちゃ ウマッです。

 

こんがり焼いたお餅に、

私は、エゴマ油に塩をパラ~~ッとふって

海苔をまいていただく!

 

至福の味と触感!たまりません!

何枚でもいただきたくなってしまいます。

 

子どもは、はちみつとお醤油で、

 

そうそう忘れてましたが、

鉄分カルシウムに食物繊維

腸活、骨活、鉄分活の3拍子はもちろんです。

 

更に、そのうまさには、脱帽!

 

品質のいいエゴマが、

いきる~~~~~~~!

 

とみおばあちゃん(このお餅の作り方を教えてくださった白川町の女性)

教えてくれてありがとう!

 

これ、エゴマ油と一緒にお届けしたい~~~です。

 

脱脂エゴマ餅

名付けて、ブラウニーモッチー()

皆さんも、

是非作ってみてください。

 

脱脂エゴマ、

またはエゴマ餅お申し込みは、こちらです

http://bit.ly/2SXM6li

 

ただし、お届けは、

すみません、お時間ください。

今日も読んでいただいてありがとうございました。

 

======================

〈服部圭子プロフィール〉

名古屋生まれ、1985年、岐阜県加茂郡白川町に移住

日本エゴマ普及協会会長

一般社団法人日本エゴマ協会代表

方眼ノートトレーナー

筆跡診断士

白川町議会議員、現在3期目

 

 

33年前に、子どもには、自然な食べ物を食べさせたい私と

有機農家になりたい夫と1歳の子供と家族で農村に移住、

 

すでに有機農業技術を学んでいた夫に習い

季節の有機野菜を毎週提供する農家になる。

 

2000年日本エゴマの会の講演会で

「エゴマ油が、生活習慣病の7割を予防できる」

という話に、油が自給できる~~!!のと、

こんなに多くの人が健康になれる栄養を持ってる!に

感動して、

 

その1か月後、

白川町でのエゴマ講演会(100人参加)を企画。

それがご縁で、

日本エゴマ普及協会初代会長の村上周平氏とご縁をいただき、

韓国のエゴマ栽培、搾油法を研修し

エゴマの栽培と食による健康効果を普及する

エゴマのスペシャリストとしてエゴマ伝道師となる。

 

体を退化させるサラダオイルや菜種油の使用をやめて、

エゴマの実を食べてから、

記憶力や視力、体力が向上し、

エゴマの健康効果の絶大さを確信。

 

おいしく安全な農産物を販売する農家としての服部圭子だけでなく

元気になる食べ方や若返りや健康についてお伝えし、

健康を提供する農家として生きる道を見つけた。

 

2012年より日本エゴマ普及協会の会長を引き継ぎ、

2017年創森社からの依頼で「エゴマ栽培・利用加工」を出版。

日本エゴマ協会を立ち上げ、

搾油機械の斡旋や、エゴママイスター養成講座等開催し、

エゴマ普及の人材育成にも力を入れている。

エゴマの普及講師として、各地で講演や、料理教室もしている。

 

自然や人、子どもにやさしい町でありたいと、

39歳で、2年間の白川町議会議員の経験を生かし、

再び白川町議会議員になって7年目、

給食の地元率を上げることや、

子育て支援、対話の場つくりを進めている。

男性性優位社会の議会の中で、

自分らしさを見失いかけ、

心身の体調を壊したのをきっかけに、

心の健康について模索するようになった。

 

体の健康は栄養で実現するが、

それの土台になる心の健康に、

自らも悩み、苦しんできた。

 

筆跡診断に出会い、

ありのままの自分の素晴らしさやいとおしさに気付き、

少しづつ、自己肯定感を持てるようになっていった。

 

私のように、

まじめで、がんばっているけれども、

一歩踏み出せる自信が持てない

どこか、うまくいかない女性たちに、

心も元気になって、

もっと豊かで、幸せになる

お手伝いをする

筆跡診断士になった。

 

自然の恵みを十二分に頂き、命を輝かせる農業と、

自分の心に耳を傾け、

人にも自然にも優しい町つくりを進める議員活動や、

自分の生き方をお気に入りの生き方にするサイン創りの筆跡診断士、

 

3つのわらじを

はきながら、好きなように

楽しい自分で、今を生きている。

 

えごまと文字で、

心と体の健康を土台に自分らしく豊かに生きるお手伝いが

できたらと発信しています。

 

========================

追伸1

林式匠の筆跡診断のご案内

 

体だけでなく、その土台の心の健康を高める、

心の健康が高まれば、幸せな人生を送れると思います。

筆跡診断は、自分も知らない魅力がわかり、

なりたい自分や、叶えたい夢が叶う筆跡を取り入れ、

少し練習したその瞬間から、自分が元気になる!

すると、人生が好転し始める。

そんな、人生好転効果絶大なツールです。

 

自己肯定感がどん底だった私が、

筆跡診断を受けたその日から、

自己肯定感と幸福感が

じわじわじわじわと増し、

 

年間売り上げ最高!

議会の暴言暴力をストップする方向転換を成し遂げ、

夫婦仲の危機も好転!

 

エゴマの健康効果と同じくらい、

いや、筆跡診断は

もっと簡単に

心の健康と人生を好転させるツールでした。

 

そんな、人生好転効果絶大の筆跡診断で

30代からの私と同じ女性たちの

人生を好転するお手伝いをさせてもらいたいと

筆跡診断士になる。

 

診断は、郵送とZOOMセッション診断(90分)ですので

全国どこからでもさせていただけます。

もし、受けてみたいと思われたら、

現在は恐れ入りますが、

メールでお問い合わせください。

診断申込書とご案内をお送りいたします。

============================

追伸2

エゴマについて、健康について、ブログの発信しています。

http://bit.ly/2uhB7sw

==================

追伸3

日本エゴマ普及協会のFBページです。お越しください。

http://bit.ly/2t8tqEq

 

==============================

509-1222

岐阜県加茂郡白川町下佐見1592  

FAX,TEL:0574-76-2725

Email:goenkeiko@gmail.com

日本エゴマ普及協会 会長 

(一社)日本エゴマ協会 代表 

白川町議会議員

方眼ノートトレーナー

匠の筆跡診断士        服部圭子

========================

 

 

腸活、骨活、鉄分活!白川町のとみさん流のエゴマ餅誕生秘話

エゴマにはαリノレン酸が世界一多く含まれています。
それだけでなく、カルシウム、鉄分、ビタミン、食物繊維がとても豊富なのです。

エゴマ油は、エゴマの約4割、

残った搾りかすの6割には、

 

骨活のカルシウム、
妊婦さんや女性に多い貧血防止の鉄分、
腸活に最適な食物繊維がたーっぷり含まれているのです。
この栄養をみすみす食べないのはもったいない!

エゴマ油と共に、エゴマの搾りかすも食べれば、

エゴマのすべての栄養がくまなくもらえる!というわけです。

 

そこで、そのエゴマの搾りかすを

たっぷり使って作ったお餅が

登場しました。
デリケートなエゴマを栽培した苦労が、

エゴマの搾りかすのお餅でむくわれる!気がしてます!

さて、エゴマ餅誕生の秘話をお話しします。

エゴマを毎年搾油しているとみさんという白川町のおばあさん、

搾油所で搾りかすの利用法を習って、エゴマの搾り粕をお餅に入れてついた。

遊びに来る妊娠中のお孫さんが、それをもらって食べていたところ、

つわりもなくなり、

便秘がちの腸もすっきりして、妊娠中とても楽に過ごせたそう。
そして安産で生まれた子は、

アレルギー一つなく、健康で育てやすく、保育園の先生からも褒められるそうだ。

それからというもの、お孫さんたち、エゴマ油も、もらっていくそうだが、

おばあちゃんのお餅のほうが主たるお目当てになり、

とみおばあちゃん、今年も栽培したエゴマをもって搾油所にくると、
「わたしは、油よりもこの搾りかすのほうが欲しいんだよ」と、搾油を心待ちにしてくださるのだ。

(写真のおばあちゃんがとみさん、また、お名前がいいでしょーー!(笑)

 

お餅に入れるといいといったのは、他でもない私らしい(笑)

 

しかし、そこまで体に効いたいいお餅になったのには?

 

とみおばあちゃんに、分量やつき方を聞いてみると、

私がやっていたお餅つきとは、分量もつき方も違っていた。

 

まず、エゴマの搾りかすの「入れた」分量が半端ない!

さっそく、そのつき方で作ってたべたお餅が、写真のものです。

エゴマの粕の固さが全く気にならず、おいしい!

(ちなみに、もち米は娘のラオンジェナ農場のオーガニック育ちの餅米です)

 

先日のマイスター講座でお出ししたら、皆さんに大評判!
すぐに作ってみたいと!

エゴマの搾りかすが手に入る生産者の方たちならではつけるエゴマ餅、
是非、エゴマの搾り粕を使ったエゴマ餅を作ってみてはいかがですか!

 

ちなみに、1升に150gは入れますよ。

そして、コツは、エゴマを入れるタイミングにありました。

 

エゴマの栄養たっぷり搾りかすは、つくときに入れるのではなく、

お米と一緒に蒸すのです。

こうすることで、エゴマの皮も柔らかく

おこさんから、お年寄りまで

舌触りのいいお餅になるのです。

 

エゴマの搾りかすご購入は、こちらにお問い合わせください。
小口販売はまだ、対応できてませんのでご了解くださいね。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

お子さんに食べさせたいエゴマのレシピは

お子さんに食べさせたいエゴマのレシピは?

そんな質問をいただいたので、お返事しました。

 

質問は、

お子さんにとっての、えごま料理というのはどうなんでしょう?
実は、未就学児さん用のエゴマ料理のレシピを頼まれました。
小さなお子さんでしたら、生活習慣病というより、

特にカルシウムやビタミンを強調したお料理がよいのかしら⁉︎と、思いました。
アドバイスなどありましたら、宜しくお願い致します🙏

 

 

そこで、こんなお返事をいたしました。

参考になれば幸いです。

また、ご意見も歓迎いたします。

=========================

【お返事】

こんにちは、お料理を愛し、食べる方幸せをいつも思っての料理家のご活躍うれしく思います。

お子さんにもαリノレン酸は、もちろん必須の栄養素です。

でも、色も地味で、一般的でないエゴマ、

一番食べさせたい子どもたちに食べてもらうには一工夫いりますよね。

 まずは、こどものエゴマ、αリノレン酸の摂取量ですが、
体重あたりですので、幼児でしたら体重20キロでしたら、
エゴマの実で、必須摂取量4gですね。
油にすると1.6gです。
体重にしたがって多くなるのですが、
中学生は、この摂取量、妊婦さんと並んで普通の大人より多いのです。
やはり成長期、特に脳の成長が盛んなということだと思います。
ついでですが、妊婦さんにも、とっても必要なのです。
この辺も、子どもさんと並んで、エゴマをもっとたべてもらえたらいいですよね。
さて、子どもさんのレシピの話に戻ります。
日常の成長に必要ですので、ご飯のように、
毎日とりやすいレシピを思い浮かべました。
NO1,ふりかけ  
大根葉と鰹節、雑魚などで作るふりかけに、すりエゴマ、少し粒粒も入れてはいかがでしょうか。お気に入りになってくれれば、ご飯を食べる時に5gのエゴマの実を自然に食べてしまいそうですね。
NO2 エゴマバター  
私が子供に食べさせたいと思ってた時思いついた食べ方は、ほんの少しお水で伸ばしたはちみつを粒にまぶすとお菓子のように食べてくれたので、シメシメと思ったことがあります。
そこからの発想で、すったエゴマとはちみつを混ぜてペースト状にするのです。エゴマジャムといったほうがいいかもしれませんが、バターって名前のほうが脂肪メインな感じがします。
NO3  えごまのピザ 
 これは大人でもいいメニューですが、下地にエゴマのこってりしたペースト(または味噌エゴマペースト)を塗ります。
NO4 エゴマのミルクプリン  
これはエゴマとお水をミキサーにかけて、豆乳に見立ててプリンにします。
Sさんのおしゃれと、食べる人思いをプラスして、
こんなレシピや考え方などを参考にしてくだされば幸いです。
油料理は書きませんでしたが、
エゴマの実には鉄分、カルシウム、食物繊維が多いですので、
αリノレン酸を体内で吸収して働かせるには、ミネラルが必要です。
もともとミネラル豊富なエゴマですので、
ホールフードとして取り入れるのが
効率的で、効果も大きいわけです。
いかがでしょうか?
参考になったら幸いです。
======================
追伸です
脂肪をとることはとっても大切なことです。
脳や、神経、網膜、細胞膜などには脂肪が必要です。
ですが、あくまでも食べ物からとった脂肪なのです。
えっ!
食べ物から、とってないの?
そうなんです。
植物からとっているので、=食べ物と思いがちなのですが、
もしも、油という製品の原料を目の前にしたら、
それを私たちは食べ物として口に入れるでしょうか?
そんな植物からできているのが、植物性油と表示されているものです。
その代表格が
遺伝子組み換えのトウモロコシや菜種、大豆です。
植物性油の原料として日本に大量に輸入されています。
これらの遺伝子を操作されたトウモロコシなどをたべたラットたちの実験では、
数か月たったころから、とてつもない腫瘍ができたり、癌になったりしています。
遺伝子組み換えされた原料の食用油は、子どもたちの成長を助けてくれず、病気を起こす可能性が大きいのです。
サラダオイルと呼ばれる油から、
子どもたちをなるべく離してあげるようにすることが
病気やアレルギー、やる気のなさ、だるさ、学力などの成長には大切なんです。
体には必要な脂肪です。
ゴマのように、食べているものからとる油を
(エゴマ油、ゴマ油、亜麻に油、ひまわり油、ココナッツオイルなど)
とりましょう!
避けたほうが良い油は原料が食べれないもの、人工的なものの油です
(遺伝子組み換え原料、菜種油など)参考に是非してください。
ここまで読んでくださってありがとうございました。

 

 

日本エゴマ普及協会へのお問い合わせ

メモ: * は入力必須項目です


コールドプレス搾油機械製造会社韓国プンジン社を訪問

プンジン社を訪問、社長さんと
プンジン社を訪問、社長さんと